附录：

低血糖自救小Tips：

1、“糖”不离身：糖尿病患者、个让容易低血糖的无数人，随身携带葡萄糖片、小毛险随含糖饮料、实危身带糖果和急救卡，救命急救卡上写明姓名、社死病情、个让紧急联系人。无数

2、小毛险随告知亲友：让家人、实危身带同事、救命朋友知道你的社死情况，识别低血糖症状，个让学会帮你。无数

3、规律生活：按时吃饭，避免过度饥饿；运动时肌肉大量消耗血糖，尤其空腹运动、运动时间过长或强度过大后未及时补充能量，血糖会断崖式下降，可在运动前后适度加餐；饮酒要谨慎，酒精会抑制肝糖输出，不宜空腹或过量饮酒。

4、用药谨慎： 遵医嘱用药，尤其是胰岛素和磺脲类药物，定期监测血糖，及时调整方案，避免剂量过大或饮食不匹配。

• ·温州大二学生助阵“渝超”为万盛打进绝平球：吃黄牌也值了
• ·安溪县241名“城市美容师”共享年夜饭
• ·泉州邮政网点可代办补换领驾驶证、处理交通违法等交管业务
• ·安溪县241名“城市美容师”共享年夜饭
• ·找刺激 富太太8次偷超市寻“满足感”
• ·荒唐！石狮：一男子被妻子下“限酒令”，接下来他做的事让人怒了…
• ·齐鲁超赛小组赛收官！八强出炉
• ·泉州花灯艺人一家四代齐上阵 巧思妙作花灯俏
• ·特朗普威胁对中国大幅加征关税，美股全面跳水
• ·刚刚，“苏超”四强全部产生！
• ·足协评议广西队判罚争议：非暴力行为，外援受伤有意外成分
• ·今年春节假期 泉州共接待国内外游客297.52万人次
• ·永春蓬壶5岁小孩在家失踪 上百人搜寻至今无果
• ·海港威力9 深圳韦斯利 申花能撸一个 或许锋线能硬起来
• ·泉州花灯艺人一家四代齐上阵 巧思妙作花灯俏
• ·因凡蒂诺：恭喜武汉车谷江大女足成为女冠杯首支取胜的球队